النوم والغذاء والأسرة.. خط الدفاع الأول ضد الزهايمر

حذرت منظمة الصحة العالمية من خطر انتشار الخرف والزهايمر. وتكشف دراسات أن النوم والتغذية والعلاقات الاجتماعية قد تشكل خط الدفاع الأول لحماية الدماغ.