نظام “الكيتو” تحت المجهر.. فوائد مذهلة ومخاطر غير متوقعة

تتجاوز الفوائد المحتملة للأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات مجرد فقدان الوزن. إذ تشير دراسات إلى دورها في تحسين مستويات السكر في الدم.