تأثير الميلاتونين والمغنيسيوم على الأرق

تشير البروفيسورة أنيتا شيلجيكار أخصائية طب الأعصاب. إلى أن الميلاتونين يساعد على استعادة الساعة البيولوجية المضطربة.