علامات الشخصية السامة داخل العلاقات العائلية.. كيف تحمي نفسك من الاستنزاف النفسي؟

العلاقات العائلية من المفترض أن تكون مصدرًا للدعم والأمان. لكن في بعض الأحيان تتحول إلى مصدر دائم للتوتر والضغط النفسي بسبب وجود شخصية سامة داخل الأسرة.