دراسة نفسية: الحديث مع الذات قد يحسّن تنظيم الأفكار ويخفف التوتر

كشفت دراسة نفسية حديثة أن الحديث مع الذات يُعد سلوكاً شائعاً بين الأفراد. ولا يرتبط بالضرورة باضطرابات نفسية.