أطباء يكشفون أخطر وجبة على المعدة قبل النوم.. تسبب الحموضة والانتفاخ واضطرابات الهضم

يحذر أطباء التغذية والجهاز الهضمي من تناول بعض الوجبات الثقيلة قبل النوم مباشرة. مؤكدين أن هذه العادة اليومية قد تسبب صدى البلد : المصدر أطباء يكشفون أخطر وجبة على المعدة قبل النوم.