الحلوى.. متى يكون تناولها أقل تأثيرًا على مستوى السكر في الدم؟
ملخص غراب
يرتبط توقيت تناول الحلوى بتأثير مباشر على مستويات السكر في الدم. إذ تشير أبحاث إلى أن تناولها في وقت مبكر من اليوم قد يكون الخيار الأفضل لتقليل الارتفاعات الحادة في الغلوكوز.
يرتبط توقيت تناول الحلوى بتأثير مباشر على مستويات السكر في الدم. إذ تشير أبحاث إلى أن تناولها في وقت مبكر من اليوم قد يكون الخيار الأفضل لتقليل الارتفاعات الحادة في الغلوكوز.
