إيقاد الوجبات المتأخرة والنوم المضطرب: عاملان رئيسيان في تفاقم الاضطرابات الأيضية

كشفت أبحاث جامعية في هيوستن عن وجود ارتباط وثيق بين تناول الطعام خلال الساعات المتأخرة من الليل وعدم انتظام مواعيد النوم، وتدهور وظائف الأمعاء، مما يزيد من احتمالات الإصابة بالأمراض الأيضية. وقد ساهمت هذه المعطيات العلمية في تقديم تفسير جديد لارتفاع معدلات الالتهابات في أجسام الأفراد الذين يعانون من السمنة.