10 أنظمة غذائية ترتبط بتباطؤ الشيخوخة لدى البالغين

أظهرت دراسة بقيادة المركز الألماني للأمراض التنكسية العصبية أن الالتزام بأحد 10 أنظمة غذائية صحية. مثل حمية البحر المتوسط أو نظام داش.