نصائح صحية: تقليل السكر في المشروبات وحدود تناول القهوة

دعت منصة "عش بصحة" إلى الاكتفاء بمشروبات غير سكرية كالقهوة والشاي والعصائر الطازجة، مع استبدال المشروبات الغازية بالمياه المقطرة بالليمون والنعناع، مع التنبيه إلى عدم تجاوز أربعة أكواب من القهوة يومياً.