الساونا تؤثر على جهاز المناعة بطرق غير متوقعة

أظهرت الدراسات أن التعرض للساونا لا يرفع درجة حرارة الجسم فقط، بل يحفز تنشيطًا مؤقتًا لجهاز المناعة، حيث تنتقل خلايا المناعة من الأنسجة إلى مجرى الدم لفترة قصيرة قبل أن تعود إلى مواقعها الأصلية.