تحافظ على صحة القلب… تفاصيل جديدة عن فوائد المكسرات

يعتبر كلّ من الفستق والجوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. إذ يحتويان على الدهون الصحية والبروتين والألياف.