وزارة الصحة تفتح الباب أمام مصادر البروتين المتنوعة والمتناسقة مع احتياجات الجسم

أصدرت وزارة الصحة دليلاً يوضح المصادر الطبيعية للبروتين، مشيرة إلى أن الجسم يمكنه الاستفادة من مصادر نباتية مثل البقوليات والمكسرات، ومصادر حيوانية تشمل اللحوم الحمراء والدجاج والأسماك والألبان، مؤكدةً أن البروتين لا يقتصر على اللحوم فحسب.