القوة البدنية: سلاح واقٍ للشباب ضد المخاطر والآفات

تتجلى أهمية رياضة اللياقة والقوة البدنية اليوم في كونها ركيزة أساسية لحماية الجيل الشاب من المخاطر المدمرة، لا سيما تعاطي المخدرات والتدخين، وذلك في مواجهة التحديات النفسية والجسدية الراهنة.