أعلمني بمتابع خمسة مكملات غذائية شائعة تُسرّع شيخوخة الدماغ… احذروا منها

يواظب الكثير من الناس على تناول المكملات الغذائية على أمل الحصول على صحة أفضل وجسم أقوى والتمتع بحياة أطول. فيما يأمل الكثيرون أو الغالبية بأن تكون هذه المكملات والفيتامينات هي الحماية من أمراض الخرف والزهايمر.