8 أنواع من الشاي قد تساعد على دعم مستويات سكر الدم

قد تساعد بعض أنواع الشاي غير المحلّى على دعم التحكم في مستويات سكر الدم. بفضل احتوائها على مركبات نباتية ومضادات أكسدة دُرست لتأثيراتها المحتملة في حساسية الأنسولين والتمثيل الغذائي للغلوكوز.