دراسة تحذر من خطر تجاوز النوم لـ 9 ساعات
ملخص غراب
كشفت دراسة حديثة نُشرت في «مجلة أبحاث النوم» عن وجود ارتباط بين النوم لفترات طويلة وزيادة خطر الوفاة المبكرة. مؤكدة أن الأشخاص الذين ينامون أكثر من 9.
كشفت دراسة حديثة نُشرت في «مجلة أبحاث النوم» عن وجود ارتباط بين النوم لفترات طويلة وزيادة خطر الوفاة المبكرة. مؤكدة أن الأشخاص الذين ينامون أكثر من 9.
