ما أهم الفيتامينات للمرأة؟

للمرأة ميزات عديدة تختلف فيها عن الرجل بيولوجياً. أما بالنسبة للفيتامينات فتختلف حاجاتها أيضاً عن تلك التي للرجل في مختلف المراحل العمرية.