هل تناول الخوخ بقشره أكثر فائدة للصحة؟

يوفّر تناول الخوخ بقشره مزيداً من الألياف ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية. لكن يُنصح بغسله جيداً لإزالة بقايا المبيدات والملوثات.