رقصة السالسا تحسن الصحة النفسية وتخفف الاكتئاب لدى الشباب

أظهرت دراسة حديثة في جامعة أكسفورد أن ممارسة رقصة السالسا لا تقتصر على مجرد الترفيه، وإنما قد تساهم بشكل فعال في تحسين الصحة النفسية للشباب، وتخفيف الأعراض المرتبطة بالاكتئاب والقلق.