سرعة المشي ترتبط بانخفاض خطر الوفاة
ملخص غراب
أظهر بحث استعرضته Harvard Health Publishing أنَّ زيادة عدد الخطوات اليومية أو المشي بوتيرة أسرع ارتبطا بانخفاض خطر الوفاة. بما في ذلك الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية.
أظهر بحث استعرضته Harvard Health Publishing أنَّ زيادة عدد الخطوات اليومية أو المشي بوتيرة أسرع ارتبطا بانخفاض خطر الوفاة. بما في ذلك الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية.
