وداعاً لإدمان السوشيال ميديا… 8 تطبيقات تحوّل وقت الشاشة إلى فائدة

أفاد تقرير تقني بأن هناك مجموعة من التطبيقات المتاحة على الهواتف الذكية يمكن أن تساعد المستخدمين على الحد من عادة التصفح المفرط عبر مواقع التواصل الاجتماعي. واستبدالها بأنشطة أكثر فائدة.