نظام غذائي يُحفز هرمون الشبع ويتفوق على أدوية إنقاص الوزن
ملخص غراب
أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي معين يساهم في رفع مستويات هرمون الشبع، مما يمنح شعوراً بالامتلاء الأطول، وهو ما يُعد بديلاً فعّالاً ومنافساً لأدوية إنقاص الوزن التقليدية.
أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي معين يساهم في رفع مستويات هرمون الشبع، مما يمنح شعوراً بالامتلاء الأطول، وهو ما يُعد بديلاً فعّالاً ومنافساً لأدوية إنقاص الوزن التقليدية.
