الشاي الساخن أم المثلج.. أيهما أفضل لصحتك والحالة المزاجية؟

يُعد الشاي غير المُحلّى مشروباً صحياً غنياً بمضادات الأكسدة. ورغم أن كلاً من الشاي الساخن والشاي المثلج يوفران فوائد صحية متعددة.