ماذا يحدث لجسمك عند تناول زيت الزيتون

زيت الزيتون من مصادر الدهون غير المشبعة التي يمكن أن تكون جزءا من نظام غذائي متوازن. كما يحتوي على أحماض دهنية مفيدة.