
"خالي من السكر".. هل تضر بدائل السكر بالأمعاء؟
ملخص غراب
تدفع عبارة "خالي من السكر" كثيرين إلى شراء العلكة والحلويات وألواح البروتين ومنتجات الحمية باعتبارها خيارا أخف. لكن غياب السكر التقليدي لا يعني بالضرورة غياب السعرات أو الأعراض الهضمية.

تدفع عبارة "خالي من السكر" كثيرين إلى شراء العلكة والحلويات وألواح البروتين ومنتجات الحمية باعتبارها خيارا أخف. لكن غياب السكر التقليدي لا يعني بالضرورة غياب السعرات أو الأعراض الهضمية.