99% من مخاوفك غير واقعية.. الخبراء يكشفون سر التفكير السلبي
ملخص غراب
يوضح الخبراء أن العقل البشري مهيأ للتحفظ، إلا أنه يبالغ أحياناً في تقدير الأخطار، ما يخلق قلقًا غير مبرر، فيما تؤكد الأبحاث النفسية أن معظم مخاوفنا لا تتجاوز حدود الخيال.
يوضح الخبراء أن العقل البشري مهيأ للتحفظ، إلا أنه يبالغ أحياناً في تقدير الأخطار، ما يخلق قلقًا غير مبرر، فيما تؤكد الأبحاث النفسية أن معظم مخاوفنا لا تتجاوز حدود الخيال.
