الطبخ المنتظم يتحدى الخرف

تشير أبحاث يابانية حديثة إلى أن إعداد الوجبات في المنزل بانتظام، ولو مرة واحدة في الأسبوع، يلعب دوراً هاماً في الحد من مخاطر الإصابة بالخرف وتراجع القدرات المعرفية.