تناول الفجل قبل الطعام.. هل يهيئ الجهاز الهضمي للوجبة؟

قد تبدو فكرة تناول بضع حبات من الفجل قبل الوجبة أمرا غير معتاد لتحسين الهضم. لكن اتجاها رائجا على مواقع التواصل الاجتماعي يروج لهذه العادة باعتبارها وسيلة لتهيئة الجهاز الهضمي قبل تناول الطعام.