الشاي الساخن أم المثلج... أيهما أكثر فائدة للصحة؟

يحتوي الشاي الساخن على مضادات أكسدة أكثر من المثلج المنقوع على البارد. لكن طريقة التحضير والإضافات تؤثر أيضاً في الفوائد الصحية.