نصائح طبية لاختيار أوقات المشي الآمنة خلال موسم الحر

أكد موقع "فيري ويل هيلث" الطبي على أهمية اختيار التوقيت المناسب لممارسة رياضة المشي في الأيام الحارة، وذلك لضمان الوقاية من المخاطر الصحية المرتبطة بالحرارة.