الهواتف الذكية: خطر النوموفوبيا وتحولها إلى سيد حياتنا اليومية

مع تزايد الاعتماد الشديد على الهواتف الذكية في شؤون الحياة اليومية، يثير الخبراء قلقًا متزايدًا بشأن المخاطر الصحية النفسية الناتجة عن الإفراط في استخدام الشاشات، مع تحذيرات متكررة من ظاهرة "النوموفوبيا" التي تهدد الصحة النفسية.