دراسة ضخمة تربط بين توقيت تناول وجبة الإفطار وطول العمر

الولايات المتحدة ـ «القدس العربي»: تركز معظم النصائح المتعلقة بوجبة الإفطار على نوعية الطعام الذي تتناوله. إلا أن دراسة واسعة النطاق شملت بالغين في الولايات المتحدة تشير إلى أن التوقيت قد يستحق الاهتمام أيضاً؛ إذ يبدو أن الوقت الذي تتناول فيه أول وآخر سعرات حرارية خلال اليوم قد يرتبط بمدى طول عمرك.