3 معادن يؤدي نقصها إلى تشنجات عضلية وإرهاق

يشير الدكتور دميتري بيسودنوف إلى أن تشنّج العضلات وارتعاش الجفن والشعور المستمر بالضعف لا ترتبط غالبا بنقص الفيتامينات. بل بنقص بعض المعادن.