التوتر النفسي قد يرتبط بتغير مستويات بعض الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم

لا يقتصر تأثير التوتر والضغط النفسي المستمر على المزاج والحالة النفسية. إذ تشير دراسات إلى احتمال ارتباطهما بتغير مستويات بعض الفيتامينات والمعادن الضرورية لعمل الجسم والجهاز العصبي.