دراسة: صعود الدرج قد يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب بأكثر من الثلث
ملخص غراب
كشفت مراجعة بحثية أن صعود الدرج بانتظام قد يرتبط بانخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 39%. مقارنة بعدم استخدام الدرج.
كشفت مراجعة بحثية أن صعود الدرج بانتظام قد يرتبط بانخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 39%. مقارنة بعدم استخدام الدرج.
