دراسة تكشف عواقب تناول الطعام في وقت متأخر
ملخص غراب
كشفت دراسة حديثة أن ارتفاع مستويات التوتر وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل يوجهان "ضربة مزدوجة للأمعاء". ويزيدان من تفاقم الأعراض الهضمية ويقللان من تنوع البكتيريا المعوية.
كشفت دراسة حديثة أن ارتفاع مستويات التوتر وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل يوجهان "ضربة مزدوجة للأمعاء". ويزيدان من تفاقم الأعراض الهضمية ويقللان من تنوع البكتيريا المعوية.
