النوم متأخرًا في العطلة قد يحمي قلبك.. دراسة تكشف المفاجأة
ملخص غراب
كشفت دراسة جديدة أن النوم لوقت أطول خلال عطلة نهاية الأسبوع قد لا يكون عادة ضارة كما كان يُعتقد. بل قد يرتبط بانخفاض احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
كشفت دراسة جديدة أن النوم لوقت أطول خلال عطلة نهاية الأسبوع قد لا يكون عادة ضارة كما كان يُعتقد. بل قد يرتبط بانخفاض احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
