طعام بفائدتين.. يساعد على إنقاص الوزن وخفض الكوليسترول

كشفت باحثون وأخصائيو تغذية أن تناول الكون يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن وخفض مستويات الكوليسترول الضار.