علاقة مكملات الحديد بالأطعمة والمشروبات.. تحذير من تقليل امتصاص الجسم لها
ملخص غراب
حذّر الخبراء من أن تناول مكملات الحديد مع بعض الأطعمة والمشروبات الشائعة قد يقلل من كمية الحديد التي يمتصها الجسم، مما قد ينعكس سلباً على صحة الإنسان.
حذّر الخبراء من أن تناول مكملات الحديد مع بعض الأطعمة والمشروبات الشائعة قد يقلل من كمية الحديد التي يمتصها الجسم، مما قد ينعكس سلباً على صحة الإنسان.
