الفلفل الأحمر والأصفر... أيهما أكثر فائدة؟

يختلف الفلفل الأحمر والأصفر في اللون والمذاق. لكن هل ينعكس هذا الاختلاف على قيمة كل منهما الغذائية وفوائدهما الصحية.