غذاء منخفض السعرات قد يعزز الشعور بالشبع ويدعم الهضم

تكتسب براعم الخيزران اهتماما متزايدا كخيار غذائي منخفض السعرات الحرارية. يمكن إضافته بسهولة إلى الوجبات لمنحها قواما مقرمشا وزيادة محتواها من الألياف.