أخطاء في تناول البروتين في منتصف العمر تسبب فقدان العضلات والسمنة

حذر خبراء تغذية من أن التركيز المفرط على البروتين. دون الاهتمام بالتوازن الغذائي والعادات الصحية الأخرى.