تمارين القوة قد تنشط آليات تكسير الدهون خلال أسبوع واحد

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كامبيناس الحكومية البرازيلية أن ممارسة تمارين القوة لمدة أسبوع واحد قد تنشط.