هل المشروبات الغازية الخالية من السكر تساعد على خسارة الوزن؟ طبيب يوضح

غالباً ما يُنظر إلى المشروبات الخالية من السكر على أنها بديل صحي للمشروبات الغازية العادية. ولكن هل هي دائماً الخيار الأفضل.