ماهو عدد ساعات النوم الخطيرة؟.. خبراء يجيبون
ملخص غراب
يعتقد كثير من الناس أن الخطر الصحي يرتبط فقط بالسهر وقلة النوم. لكن نتائج دراسات علمية واسعة تشير إلى أن النوم لفترات طويلة جدا قد يكون مرتبطا أيضا بمشكلات صحية مختلفة.
يعتقد كثير من الناس أن الخطر الصحي يرتبط فقط بالسهر وقلة النوم. لكن نتائج دراسات علمية واسعة تشير إلى أن النوم لفترات طويلة جدا قد يكون مرتبطا أيضا بمشكلات صحية مختلفة.
