قلة النوم تزيد خطر الإصابة بـأمراض القلب
ملخص غراب
تشير دراسات حديثة إلى وجود علاقة قوية بين قلة النوم وزيادة خطر الإصابة بـأمراض القلب. حيث يؤثر النوم غير الكافي بشكل مباشر على صحة الجهاز القلبي الوعائي.
تشير دراسات حديثة إلى وجود علاقة قوية بين قلة النوم وزيادة خطر الإصابة بـأمراض القلب. حيث يؤثر النوم غير الكافي بشكل مباشر على صحة الجهاز القلبي الوعائي.
