نقص فيتامين B12 رغم تناول اللحوم.. لماذا يحدث ذلك؟
ملخص غراب
قد يعتقد كثيرون أن تناول اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان يكفي للحفاظ على مستويات جيدة من فيتامين B12. لكن نقص هذا الفيتامين لا يرتبط دائماً.
قد يعتقد كثيرون أن تناول اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان يكفي للحفاظ على مستويات جيدة من فيتامين B12. لكن نقص هذا الفيتامين لا يرتبط دائماً.
