الفنون والثقافة تنافسان الرياضة في إبطاء الشيخوخة

عندما يتعلّق الأمر بإبطاء الشيخوخة البيولوجية. فإن الاهتمام بالفنون والمشاركة بالأنشطة الثقافة قد تكون مفيدة بقدر ممارسة النشاط البدني.