دراسة: توقيت النوم قد يكون أخطر على القلب من عدد الساعات

كشفت دراسة علمية حديثة أن التركيز على عدد ساعات النوم فقط قد لا يكون كافياً لتقييم صحة القلب. مشيرة إلى أن انتظام مواعيد النوم قد يلعب دوراً لا يقل أهمية في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.